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NOVEMBRE 2012

Yoga de la marche, Marche consciente et marche afghane

près de Chambéry

Niveau initiation

Dates : 17 novembre et 18 novembre 2012

Prix : 50 € la journée

Ces 2 journées sont indépendantes l'une de l'autre, il est possible de participer à une sortie seulement ou bien aux deux. Le lieu exact et l'heure de rendez-vous seront précisés aux participants.

Au programme : marche consciente, marche afghane, exercices sur le Hara, Yoga du son…

*L'esprit du débutant préconisé lors d'une journée fait qu'il est possible de renouveler l'expérience en découvrant et intégrant à chaque fois davantage les pratiques. Des journées et stages d'approfondissement de pratique en marche consciente, marche afghane, apprentissage de la marche avec des bâtons et autres ont lieu par ailleurs.

 
 
 

TUNISIE

Traversée Nord/sud du Grand Erg Oriental

Marche consciente, Marche afghane

Bir Aouine,le grand sud

Cette traversée nord/sud sur 180 kms de l'Erg oriental est la première randonnée chamelière que j'ai effectué voilà déjà 14 ans et elle est probablement à l'origine de mon amour du Sahara. Près de 80 randonnées sahariennes plus tard, je retourne à la source de cette joie sans cesse renouvelée que procure la vie au désert, en compagnie de mes amis chameliers. Des petites dunes des premiers jours aux dunes hautes de 250 mètres de Zemlet El Borma, en passant près de montagnes tabulaires, la source d'eau chaude d'Ait Rached, c'est une grande traversée qui nous attend, celle dont on rentre ébloui, ressourcé, joyeux…

15 Jours dont 10 jours marche.

Niveau modéré : 4/5 heures de marche/jour.

Dates : 24/11/2012 au 08/12/2012

Prix: 1450 €

Groupe : de 7 à 15 personnes

Points forts

Des paysages grandioses de dunes petites à immenses parmi les plus hautes dunes du Grand Erg Oriental., mais aussi des plateaux tabulaires, un lac, une source d'eau chaude. Une expérience unique : 2 semaines loin du monde " civilisé " pour un dépaysement complet et un ressourcement total grâce à la marche consciente et la marche afghane. Une aventure humaine riche de partages avec le groupe et nos amis chameliers à la chaleur légendaire.. Les rencontres avec les derniers vrais nomades algériens, les Rebaya, chaque fois une rencontre inoubliable !

1er jour: Départ de Paris arrivée à Djerba, accueil et transfert à l'hôtel.

2ème jour: transfert en 4x4 à oumi Henda

3ème jour: départ de la caravane, chameaux et chameliers, et l'équipe de service déjeuner en cours de route nuit à L'egouera.

4ème jour: L'egouera-Sidi M'hemed Slei

5ème jour: sidi M'hemed Slei,Touil Sabria (puit)

6ème jour: Touil Sabria ,Lereg

7ème jour:Lereg,Tambain

8eme jour: Tambain,Tenisouan

9eme jour: Tenisouan,Rbath Laouina

10 ème jour: Rbath Laouina,Ain Reched

11 ème jour: Ain Reched,Zemlet El Borma

12 ème jour: Zemlet El Borma,Bir Aouin

13 ème jour: après le petit déjeuner départ en 4x4 pour visite de Ksar Ghilane, puis continuation à Beni Khedech, nuit à Zammour

14ème jour: Transfert en 4x4 à Djerba, nuit à l'hôtel

15 ème jour ; transfert départ Paris